ヨガ教室ヨガスタジオの全国マップ http://faceyoga.suichu-ka.net/ ヨガ（正式にはヨーガ）、ホットヨガ、フェイスヨガ、指ヨガ等がありますが、単なるダイエットのためだけでなく、紀元前の昔から座法によって体内の心身の健康が得られので注目をされてきました。 ja Copyright 2008 Wed, 11 Apr 2007 23:00:28 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 立川のヨガ教室ヨガスタジマップ一覧 ホットヨガスタジオLAVA立川店 〒190-0023　東京都立川市柴崎町3-6-23　LX.ビル5F

[map:東京都立川市柴崎町3-6-23]

　 TEL 042-540-4898 ホットヨガ ダンヨガ･脳呼吸　立川スタジオ 東京都立川市曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F TEL： 042-527-6820 真心いっぱいの気配りとサポート、背骨・尾てい骨をポイントに置くトレーニング ダンヨガ・立川スタジオは立川駅北口歩いて５分 ホットヨガサロン　ラビエ　立川店 〒190-0012　東京都立川市曙町2-9-1　菊屋ビルB1F

[map:東京都立川市曙町2-9-1]

TEL 042-521-7301 月〜金　10：00〜22：00 土・日　10：00〜18：00 まずは、お試し！トライアルレッスン！ 3000円で2回トライアルレッスン]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_73.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_73.html 013東京都 Wed, 11 Apr 2007 23:00:28 +0900 調布市のヨガ教室ヨガスタジオマップ一覧 ホットヨガ＆ホットストーンスタジオLAVA調布店 〒182-0024 東京都調布市布田1-45-9 辰巳ビル 3F TEL：042-440-1660 緑豊かな住宅地、調布でホットストーン（岩盤浴）と セルライトに効果的なエンダモロジーも。 ワークアウトスタジオ　フィジーク 〒182-0026　調布市小島町１−１１−２　荒井ビル４Ｆ（１Ｆお花屋さん） tel:042-443-7121 フィジークは「スロースタイルフィットネス」をコンセプト スタンダードヨガ　エナジーヨガ　インテグラルヨガ　 リラックスヨガ パワーヒートヨガ　 TIPNESS　国領 〒182-0022 東京都調布市国領町2-10-1 TEL 0424-83-0820 パワーヨガ ルネサンス仙川 〒 182 -0002 東京都調布市仙川町2-19-6 電話 03-5313-8400 パワーヨガ 仙川ヨーガスタジオ 〒182-0002 東京都調布市仙川町1-10-15 アーバンハイツB204]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_72.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_72.html 013東京都 Tue, 10 Apr 2007 23:00:22 +0900 町田市のヨガ教室ヨガスタジオの一覧マップ ホットヨガスタジオLAVA町田店 〒194-0022　 東京都町田市森野1-15-13パリオ町田3F TEL　042-710-2556 JR・小田急町田駅から歩いてすぐに町田でホットヨガライフ ビクラムヨガ町田 〒194-0013　町田市原町田4-5-7　町田光ビル3階 ビクラムヨガ町田店 ビクラム・ヨガの特徴は室温40度湿度55％の環境で、 ビクラム氏が選定した26種類のハタ・ヨガを行うもので、 この手法は創始者であるビクラム氏が 世界60カ国で著作権を保有しています。 BIG　BANG　SPORTS　CLUB　町田 〒194-0022 東京都町田市森野1-39-16 ホットヨガ専用受付　tel　042-726-5530 TIPNESS　町田 〒194-0013 東京都町田市原町田6-7-8 町田ＴＩＰ’Ｓ５〜７Ｆ TEL：042-722-3531 パワーヨガ NAS 町田 〒194-0021　東京都町田市中町 1-19-1 （小田急線町田駅下車　徒歩5分・ＪＲ横浜線町田駅下車　徒歩8分） パワーヨガ]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_71.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_71.html 013東京都 Mon, 09 Apr 2007 23:00:13 +0900 八王子のヨガ教室ヨガスタジオマップ一覧 ホットヨガスタジオLAVA八王子店 〒192-0081 東京都八王子市横山町7-5　スペースワンビル　4F TEL：042-631-3661 店内はバリを思わせるオリエンタルな雰囲気 癒し効果の高い畳張りのスタジオのホットヨガ ホットヨガ＆ホットエクササイズスタジオLAVA南大沢店 〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-25　フォレストモール南大沢3F TEL　042-670-1661 大型ショッピングモール＜フォレストモール南大沢＞内に ホットヨガ＆ホットエクササイズスタジオ ダンヨガ　八王子センター 東京都八王子市中町 7−7 ニシカワビル 3F　 TEL：0426-27-0395 ダンヨガは一般的なヨガとは異なり、様々なトレーニングを複合させ、 その人のレベルにあったストレッチ・呼吸法・瞑想法で、 ストレスの多い方に向けてアレンジされています. セントラルフィットネスクラブ八王子 パワーヨガ NAS めじろ台]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_70.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_70.html 013東京都 Sun, 08 Apr 2007 23:00:36 +0900 府中市のヨガ教室ヨガスタジオ一覧マップ ヨガを楽しむ会 府中市商工会議所３階集会室にて、毎週水曜日19：30〜活動中です。 月４回/5000円 yoga-wo-tanoshimukai@hotmail.co.jp 非営業目的の、自主グループです Yoga free tree Yoga free treeは、沖ヨガをベースにした ホリスティックなレッスンを行っています。 （沖ヨガ・・・沖正弘師が提唱したヨガ。 インドの伝統的なハタヨガ・ラジャヨガ・カルマヨガなどに、 武道・伝統療法・自然療法・マクロビオティック などの考え方を含めた生活総合ヨガ） まめテラス 〒183-0006 　東京都府中市緑町1-13-1　中武ビル503 TEL：042-336-1860　042-361-9895 普段あまり使わない筋肉を動かすことにより、身体の歪みを整え、 バランスのとれたボディを目指します。 セントラルフィットネスクラブ府中 〒183-0016 東京都府中市八幡町1-9 電　話 042-366-8513 ■Zenヨガ&Zenヨガ香 Zenヨガはゆったりとした動きと呼吸法で気持ちを鎮め、 心身のバランスを整えていく･･･ Zenヨガは、ヨガの入門クラスで新しい癒しのプログラムです。 ■ナチュラルヨガ&ナチュラルヨガ HOT 従来のヨガを、よりナチュラルで参加しやすくアレンジしたヨガの入門クラス ナチュラルヨガのHOTバージョンは暖かい室内と、 「ゲルマ岩盤ヨガマット」を使用して血行を促進します。 ■パワーヨガ インド古来のパワフルなヨガを取り入れた、新しいヨガプログラム。 ストレスやカラダの歪みを解消し、代謝をも促進してカラダを引き締めます。 NAS 府中 〒183-0055 東京都府中市府中町2-9-1 （府中警察隣） 　TEL：042-360-8611 驚くほど気持ちのいい汗が吹き出るホットヨガ！ 美肌効果抜群です！！ ]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_69.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_69.html 013東京都 Sat, 07 Apr 2007 23:00:06 +0900 吉祥寺のﾖｶﾞ教室ヨガスタジオマップ ホットヨガスタジオLAVA吉祥寺店 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-3 ニューセンタービル4F TEL : 0422-72-8022 内装イメージは和モダン、どこか懐かしい、店内は大人の女性のための隠れ家のようです STUDIO YOGATTA 吉祥寺店 【女性専用インテグラル・ヨーガ】 【住所】: 東京都武蔵野市吉祥寺本町一丁目8番3号三松ビル5F TEL : 0422−28−7792 FAX :0422−28−7793 コミュニティアリーナ武蔵境 〒180-0023 東京都武蔵野市境南町2-2-20 tel: 0422-31-2111 イトーヨーカドーなのでリーズナブルな月会費、しかも駐車場が無料 クロスポイント吉祥寺 クロスポイントのヨガクラスはアーサナ（ヨガのポーズ）と プラーナヤーマ（呼吸法）を中心とした 誰でも無理なくできる優しいプログラムです。 ダンヨガ　吉祥寺 東京都武蔵野市吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺 908号 TEL：0422-49-2781 ダンヨガ韓国で誕生した脳呼吸をご存知？ SHIZENヨガスタジオ 住所： SHIZENヨガスタジオA 〒180-0003東京都武蔵野市吉祥寺南町２-５-９エントピア吉祥寺２０１号 SHIZENヨガスタジオB 〒180-0003東京都武蔵野市吉祥寺南町２-１３-４　ユニアス吉祥寺オフィス１ビル２０６号 電話：090-3814-4488 多様化し、成長し続けるヨガコミュニティーのニーズを満たす ヒロコヨーガランド 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-3　アイコート吉祥寺301　 TEL0422-20-2110　 FAX0422-20-2130 ハタヨーガとは、肉体的・生理的な方法で忘我の境地に到達しようとする行法です。 TIPNESS　吉祥寺 〒180-0003東京都武蔵野市吉祥寺南町2-2-5 TEL：0422-43-3531 パワーヨガ NAS 吉祥寺 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-27-1 （JR中央線吉祥寺駅下車） 　TEL：0422-48-2241 　FAX：0422-46-3521 ]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_68.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_68.html 013東京都 Fri, 06 Apr 2007 23:00:58 +0900 荒川区のヨガ教室ヨガスタジオマップ ホットヨガスタジオLAVA日暮里店 〒116-0014　 東京都荒川区東日暮里5-51-12　日暮里安永ビル8F TEL　03-5850-0531 ホットヨガ 駅前の再開発が進み、ますます美しく便利になっていく注目エリアの日暮里に誕生 セントラルウェルネスクラブ南千住 〒116-0003　　東京都荒川区南千住4-7-1ウェルシップ4Ｆ 電　話 03-3807-4545 ■Zenヨガ&Zenヨガ香 Zenヨガはゆったりとした動きと呼吸法で気持ちを鎮め、 心身のバランスを整えていく･･･ Zenヨガは、ヨガの入門クラスで新しい癒しのプログラムです。 ■ナチュラルヨガ&ナチュラルヨガ HOT 従来のヨガを、よりナチュラルで参加しやすくアレンジしたヨガの入門クラス ナチュラルヨガのHOTバージョンは暖かい室内と、 「ゲルマ岩盤ヨガマット」を使用して血行を促進します。 ■パワーヨガ インド古来のパワフルなヨガを取り入れた、新しいヨガプログラム。 ストレスやカラダの歪みを解消し、代謝をも促進してカラダを引き締めます。 NAS 町屋 〒116-0002 東京都荒川区荒川6-4-9 （千代田線町屋駅下車） ピラティス心身ともにリフレッシュ出来る、話題の「ピラティス」 リラックス ヨガ　　呼吸を意識し、ゆったりと身体を動かすことで筋力を養います。 　　　　全身のリラクゼーション効果もあります。 ]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_67.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_67.html 013東京都 Thu, 05 Apr 2007 23:00:07 +0900 文京区のヨガ教室ヨガスタジオマップ yoga-ma 〒113-0023　東京都文京区向丘2-8-7 クレスト本郷 B1F TEL：03-3813-4500 Mail：info@yoga-ma.net ゆったりとしたペースで、リラックス効果の高いアーサナを中心に行い、 日々のストレスからご自身を開放リラックスヨガ ハタヨガとは、ハ＝太陽、吸う息 ／ タ＝月、吐く息を意味し、 対極にあるこれらがひとつに結び合わされた時に 強大なエネルギーが生まれると考えられています。 アシュタンガヨガはインドのマイソールにて、 シュリ・K・パタビ ジョイス師により指導されているスタイルのヨガです。 床暖房を利用して、体をやさしく温めながらヨガを少しづつ身につけましょう。 SHOBIエグゼクティブレッスン ヨガコース 113-0033 東京都文京区本郷4-15-9 SHOBIエグゼクティブレッスン事務局 TEL 03-3818-0335 ピラティス、ボールを使ったピラティス、 パワーヨガ系のニューヨークスタイルヨガ、 ハタヨガ系のリラクゼーションヨガ　と種類も豊富　 ゆがみのない柔軟性のある美しい身体を手に入れましょう。 心のストレスも取り除き、バランスのとれた心身を目指します。 春日駅徒歩１分後楽園駅下車徒歩5分]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_66.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_66.html 013東京都 Wed, 04 Apr 2007 23:00:17 +0900 墨田区のヨガ教室ヨガスタジオマップ ダンヨガ錦糸町センター 東京都墨田区江東橋 1-11-7 ホテイビル 4Ｆ TEL： 03-3846-6231 ダンヨガは一般的なヨガとは異なり、様々なトレーニングを複合させ、 その人のレベルにあったストレッチ・呼吸法・瞑想法で、 リラックスしながら頭がスッキリします。 カルチャースクール　Office NISHIZONO 〒131-0031　東京都墨田区東向島3−29−10　ロングビル２F向島百花園前 рO３−３６１８−２０５０ 12名迄の少人数制。マタニティーヨガ,パワーヨガ、ピラティスもあり 錦糸町、北千住、浅草、亀戸等からアクセス良好なので 足立区、台東区、江東区にお住まいの方もどうぞ！！ セントラルフィットネスクラブ錦糸町 〒130-0022 東京都墨田区江東橋4-31-1 電話 03-5600-0007 ■Zenヨガ&Zenヨガ香 Zenヨガはゆったりとした動きと呼吸法で気持ちを鎮め、 心身のバランスを整えていく･･･ Zenヨガは、ヨガの入門クラスで新しい癒しのプログラムです。 ■ナチュラルヨガ&ナチュラルヨガ HOT 従来のヨガを、よりナチュラルで参加しやすくアレンジしたヨガの入門クラス ナチュラルヨガのHOTバージョンは暖かい室内と、 「ゲルマ岩盤ヨガマット」を使用して血行を促進します。 ■パワーヨガ インド古来のパワフルなヨガを取り入れた、新しいヨガプログラム。 ストレスやカラダの歪みを解消し、代謝をも促進してカラダを引き締めます。 ルネサンス両国 〒 130 -0026 東京都墨田区両国2-10-14 電話 03-5600-5400 ビヨンド パワーヨガは、ダイナミックでアクティブなポーズを テンポよく行っていくヨガのプログラム 全身の筋力を使うため、シェイプアップにも効果的]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_65.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_65.html 013東京都 Tue, 03 Apr 2007 23:00:18 +0900 北区のヨガ教室ヨガスタジオマップ スポーツスクェア十条 住所/北区上十条2-13-1 ガーデニアビル2F TEL/03-3905-8800　定休日/毎週月曜日 セントラルウェルネスクラブ東十条 〒114-0001 東京都北区東十条1-24-5 電　話 03-5959-7900 ■Zenヨガ&Zenヨガ香 Zenヨガはゆったりとした動きと呼吸法で気持ちを鎮め、 心身のバランスを整えていく･･･ Zenヨガは、ヨガの入門クラスで新しい癒しのプログラムです。 ■ナチュラルヨガ&ナチュラルヨガ HOT 従来のヨガを、よりナチュラルで参加しやすくアレンジしたヨガの入門クラス ナチュラルヨガのHOTバージョンは暖かい室内と、 「ゲルマ岩盤ヨガマット」を使用して血行を促進します。 ■パワーヨガ インド古来のパワフルなヨガを取り入れた、新しいヨガプログラム。 ストレスやカラダの歪みを解消し、代謝をも促進してカラダを引き締めます。 ルネサンス赤羽 〒 115 -0055 東京都北区赤羽西1-6-1　パルロードU・4F 電話 03-5924-0031 ビヨンド パワーヨガは、ダイナミックでアクティブなポーズを テンポよく行っていくヨガのプログラムです。 ジェクサー・フィットネスクラブ赤羽 〒115-0044　東京都北区赤羽南 2-9-47 電話番号 03-3598-8871 パワーヨガ]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_64.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_64.html 013東京都 Mon, 02 Apr 2007 23:00:38 +0900 江戸川区のヨガ教室ヨガスタジオマップ ピラティススタイル 東京都江戸川区西葛西5-6-16 中里ビル2F TEL： 03-5834-7040 　 日本初のピラティス専門スタジオ Ｐｉｌａｔｅｓ　Ｓｔｙｌｅの特徴 １． 様々な流派のピラティスを学ぶことができる ２． それぞれのインストラクターによる個性的なレッスン ３． 最大１２名までの少人数制 ４． 本格的なピラティス専用機械を完備 ピラティスとは、ドイツ人の看護士ジョセフピラティスが リハビリを目的として生み出したエクササイズ法です。 調息センター 東京都江戸川区西葛西６−１５−１２山藤ビル２０５号 電話０３（３６８６）９５０２ 個人カリキュラムによる個人指導少人数制 ヨガが始めての人と１０年やっている人、 やせたい人と太りたい人、２０歳の人と６０歳の人、 同じヨガのポーズを行うのは無理があります。 そこでその方の能力や希望を考慮して個人カリキュラムを組み、 一人一人異なったヨガのポーズを行っていただきます。 日本YOGA健究会 東京都江戸川区西葛西6-18-8-102 電 話　：　03-3686-3462 メール　：　nihonyoga-kenkyukai@s9.dion.ne.jp カラダのトラブル、その諸症状と緩和策として ヨガが出来ることとは何か・・・ TIPNESS　西葛西 〒134-0088東京都江戸川区西葛西6-16-1 ＴＩＰ’Ｓ３〜７Ｆ TEL：03-5605-1610 ダイナミックなポーズと深呼吸の連動が特徴の 「ハタヨガ　ディープ・ブレス・フロウ」。 日本におけるヨガの第一人者であるケン・ハラクマ氏と ティップネスが共同開発し誕生した本格的なヨガです。]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_63.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/04/post_63.html 013東京都 Sun, 01 Apr 2007 23:00:46 +0900 大田区のヨガ教室ヨガスタジオマップ へいむーヨガ 日曜日・朝ヨガ 大田区蒲田5-13-26 大田区立生活センター２階・第６集会室 日曜日・夜ヨガ 大田区新蒲田1-18-23 大田区民センター２階・静養室 omaya_india@yahoo.co.jp 080-5675-3241 03-3731-4680 へいむーヨガで、体の力を引き出しましょう！ 老若男女体がとっても硬い方歓迎！ ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田 〒144-0056 東京都大田区西六郷1-3-15 電　話 03-3733-3911 TIPNESS　蒲田 〒144-0052 東京都大田区蒲田5-28-8 ｓｈｅ‐Ｂｏｐビル３〜５Ｆ TEL：03-5713-8812 ハタヨガ NAS 大森 〒143-0015 東京都大田区大森西6-5-12 （京浜急行梅屋敷下車徒歩1分） パワーヨガ 東急スポーツオアシス 多摩川店 〒146-0093 東京都 大田区矢口3−28−7 （東急ドエルアルス多摩川内） TEL 03-3756-0109 ヨガ- yoga - 基本的なヨガのポーズをゆっくりと行うクラス パワーヨガ- power yoga - 様々なポーズを流れるように連続して行うクラス展開で、 従来のヨガより運動量が多く、ボディメイクに威力を発揮します。 ピラティス 姿勢の歪みを整え、代謝の高い、強くしなやかな ボディラインを創り上げていくレッスンプログラム]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/03/post_62.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/03/post_62.html 013東京都 Fri, 30 Mar 2007 23:00:34 +0900 江東区のヨガ教室ヨガスタジオマップ 岩盤ホットヨガ＆岩盤浴 An-アン- 豊洲店 〒135-0061 東京都江東区豊洲４−１−１ トヨスピア7階 TEL: 03-3536-1568 岩盤ホットヨガと岩盤浴を組み合わせたプログラムが大人気 Naturel　Yoga　Therapy 〒135-0002 東京都江東区住吉2-16-11 TEL & FAX 03 - 3631 - 7733 足裏の筋肉です、問題のポントは。 裸足で過ごす時間が減った現代の生活で 足裏への刺激が不足しています。 ヨガをする時は裸足になり足裏でマットの感触を感じ、 ポーズによっては、特に足の指の付け根部分＆土踏まずを刺激して、 足裏の姿勢維持筋(インナーマッスル)も鍛えて行きます。 ウッディ調のアットホームなヨガスタジオです。 TIPNESS　木場 〒135-0042　東京都江東区木場1-5-10 TEL：03-5617-3531 ダイナミックなポーズと深呼吸の連動が特徴のハタヨガ ディープ・ブレス・フロウ。 日本におけるヨガの第一人者であるケン・ハラクマ氏と ティップネスが共同開発し誕生した本格的なヨガです。 DO SPORTS PLAZA 晴海 〒135-8514　東京都江東区豊洲2-1-14　 ららぽーと豊洲アネックス2F TEL　03-6303-6700 ヨガ入門 　ヨガのベースを習得するクラスです フローヨガ 　アクティブなヨガのポーズを流れるように行なうクラスです ヨガ 　ヨガの基本的なポーズや呼吸法を練習し、身体に対する意識を高めていきます。 リラックスヨガ 　疲労を回復し、ストレスに強い体質を作るクラスです。 ボディバランスストレッチ 　ドゥ・オリジナル。ピラティス・ヨガなどの要素を取り入れ、 　　　　　　　　　　　　　　　　整ったからだをつくります。 パワーヨガ 　呼吸にあわせてポーズをとり、エクササイズを目的としたクラスです。 ルネサンス亀戸 〒 136 -0071　東京都江東区亀戸2-1-1 2〜4F 電話 03-5836-1301 パワーヨガＪＲ総武本線錦糸町駅下車徒歩３分]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/03/post_61.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/03/post_61.html 013東京都 Thu, 29 Mar 2007 23:09:57 +0900 葛飾区のヨガ教室ヨガスタジオマップ コミュニティアリーナ亀有 亀有イトーヨーカドー２階 セントラルフィットネスクラブ青砥 京成線 青砥駅 リリオセントラルフィットネスクラブ 亀有駅徒歩０分 TIPNESS　新小岩 パワーヨガ新小岩駅下車徒歩０分 ルネサンス小岩 パワーヨガ]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/03/post_60.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/03/post_60.html 013東京都 Wed, 28 Mar 2007 23:08:23 +0900 足立区のヨガ教室ヨガスタジオマップ ホットヨガスタジオLAVA綾瀬店 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3-15-5 エスポワール星野2Ｆ TEL　03-5673-6355

[map:東京都足立区綾瀬3-15-5]

ホットヨガ緑豊かな千代田線の始発駅綾瀬 ホットヨガサロン　ラビエ　北千住店 〒120-0034 東京都足立区千住2-43 染野ビル2F TEL 03-3888-2122 FAX 03-3888-2120

[map:東京都足立区千住2-43]

今年の夏は「ホットヨガで魅せボディ」計画！キャンペーン実施中 ホットヨガ北千住駅 火の呼吸　北千住ジム 東京都足立区千住３−７４−５　北千住ジム

[map:東京都足立区千住3-74-5]

火の呼吸メソッドは、クンダリーニ･ヨーガとタントラに 中国の叡智を組み合わせです。 セントラルフィットネスクラブ竹の塚 〒121-0813 東京都足立区竹の塚5‐7‐3 JOYぷらざビル5F

[map:東京都足立区竹の塚5‐7‐3]

電　話 03-5851-0050 ■パワーヨガ インド古来のパワフルなヨガを取り入れた、新しいヨガプログラム。 ■ヨガ 呼吸法を意識した、インドに古くから伝わる健康法です。 ■アクティブヨガ ヨーガの動きに筋力トレーニングの要素をいれ、より複雑な動きに挑戦してください。 パワーヨガ竹ノ塚駅 ルネサンス北千住 〒 120 -0026 東京都足立区千住旭町4-23

[map:東京都足立区千住旭町4-23]

電話 03-3879-1006 ［ヨガ］ 柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながら ゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラムです。 ［ビヨンド パワーヨガ] ビヨンド パワーヨガは、ダイナミックでアクティブなポーズを テンポよく行っていくヨガのプログラムです。 全身の筋力を使うため、シェイプアップにも効果的 ]]> http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/03/post_59.html http://faceyoga.suichu-ka.net/2007/03/post_59.html 013東京都 Tue, 27 Mar 2007 23:06:46 +0900