北区のヨガ教室ヨガスタジオマップ
スポーツスクェア十条
住所/北区上十条2-13-1 ガーデニアビル2F
TEL/03-3905-8800 定休日/毎週月曜日
セントラルウェルネスクラブ東十条
〒114-0001
東京都北区東十条1-24-5
電 話 03-5959-7900
■Zenヨガ&Zenヨガ香
Zenヨガはゆったりとした動きと呼吸法で気持ちを鎮め、
心身のバランスを整えていく･･･
Zenヨガは、ヨガの入門クラスで新しい癒しのプログラムです。
■ナチュラルヨガ&ナチュラルヨガ HOT
従来のヨガを、よりナチュラルで参加しやすくアレンジしたヨガの入門クラス
ナチュラルヨガのHOTバージョンは暖かい室内と、
「ゲルマ岩盤ヨガマット」を使用して血行を促進します。
■パワーヨガ
インド古来のパワフルなヨガを取り入れた、新しいヨガプログラム。
ストレスやカラダの歪みを解消し、代謝をも促進してカラダを引き締めます。
ルネサンス赤羽
〒 115 -0055
東京都北区赤羽西1-6-1 パルロードⅡ・4F
電話 03-5924-0031
ビヨンド パワーヨガは、ダイナミックでアクティブなポーズを
テンポよく行っていくヨガのプログラムです。
ジェクサー・フィットネスクラブ赤羽
〒115-0044 東京都北区赤羽南 2-9-47
電話番号 03-3598-8871
パワーヨガ
